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山楂的作用
1
山楂具有抗衰老的作用。
山楂的抗衰老作用居水果**,多喝些山楂柠檬水,是好简单的美容方法了。 山楂柠檬水的做法:将柠檬片或者柠檬干与山楂一同泡入水中饮用,可以反复冲泡,需坚持饮用。
2.
山楂具有降脂减肥的作用。
山楂具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,还可以达到降血脂的功效。 山楂茶的做法:将山楂洗净后切开,之后根据个人口味加入冰糖,一起用沸水泡置3-5分钟就可以饮用了。
3山楂可以**痛经及月经不调。
由于很多痛经是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以对此具有一定的疗效。
推荐法吃
1.山楂、元胡、丹参各30g,泡酒1000mL,每回服5~10mL,每天3回。用
于冠心病。
2.山楂15g水煎,加蜂蜜适量的冲服,每天—剂;或者取山楂粉3~4g,每天3回冲服。用于慢性肝炎、气滞血瘀者。
3.山楂、金银花、菊花各10g,加水煎取汁用,每天一剂代为茶饮。告诉各位比较适用于肥胖症、高血脂症。
4. 山楂可降压扩张冠状动脉、抗心率失常、降低心肌耗氧量、改善心肌的营养血流、降血脂等药理作用,也是防治心血管病患的重要药物。
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